चलिए आज हम आपको जड़ से बाल हटाने के उपाय (How to Remove Hair Permanently) के बारे में बताते है. देखिए खासकर महिलाओ को बहुत अपनी स्किन और हेल्थ की फ़िक्र रहती है, वैसे यह शरीर में किसी भी अंग में बाल आने की समस्या कभी कबार पुरुष हो या महिला दोनों में ही देखने को मिलती है. तो आज हम चेहरे पर बेमतलब के बाल उग आते है तो आज हम आपको चेहरे पर के जड़ से बाल हटाने के उपाय बताएँगे तो आपसे विनती है कृपया लेख को आखिर तक पढ़े.
सिर पर लंबे, काले और घने बाल हर कोई चाहता है, लेकिन चेहरे पर बाल कोई नहीं चाहता। पुरुषों के होते हैं दाढ़ी-मूंछ, ये बात तो सभी जानते होंगे लेकिन कई बार आपने देखा होगा कि महिलाओं के चेहरे या शरीर पर भी अनचाहे बाल उग आते हैं। महिलाएं अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के लिए बहुत कोशिश करती हैं, लेकिन उन्हें मोक्ष नहीं मिल पाता है। आज हम आपको बताते हैं कि चेहरे या शरीर के अनचाहे बालों को हटाने के लिए चेहरे के बालों की समस्या के घरेलू उपाय क्या हैं।
आयुर्वेदिक ग्रंथों में अनचाहे बालों को हटाने के कई जड़ से बाल हटाने के उपाय बताए गए हैं। इन उपायों से आप चेहरे के बाल हटा सकते हैं। आइए जानते हैं क्या हैं वो How to Remove Hair Permanently के उपाय कौनसे है।
जड़ से बाल हटाने के उपाय (How to Remove Hair Permanently)
How to Remove Hair Permanently: दवा और लेजर ट्रीटमेंट की मदद से चेहरे के बालों का इलाज करने के अलावा आप चेहरे के जड़ से बाल हटाने के उपाय भी आजमा सकते हैं। जब हम घरेलू नुस्खों की बात करते हैं तो सबसे पहले दिमाग में प्राकृतिक सामग्री का ही ख्याल आता है। ऐसी कई सामग्रियां हैं जो आपकी रसोई में उपलब्ध हैं और चेहरे के बालों को कम करने के लिए प्रभावी रूप से काम कर सकती हैं। आइए जानते हैं इनका इस्तेमाल कर चेहरे के बालों को कैसे हटाया जा सकता है।
1. पुदीने की चाय
स्पीयरमिंट चाय में महत्वपूर्ण एंटी-एंड्रोजेनिक गतिविधि देखी गई है, जो निरंतर उपयोग पर हिर्सुटिज्म को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है। हालाँकि, किए गए अध्ययन सीमित हैं, और इसलिए, इसके चिकित्सीय प्रभावों को स्थापित करने के लिए और दीर्घकालिक अध्ययन की आवश्यकता है।
उपयोग करने के लिए: प्रतिदिन एक कप पुदीने की चाय का सेवन करें। आप अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद स्पीयरमिंट कैप्सूल भी ले सकते हैं।
2. जिंक का सेवन बढ़ाएँ
एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि 50 मिलीग्राम जिंक का सेवन बालों वाली महिलाओं में बालों के विकास को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। चूंकि अध्ययनों ने हिर्सुटिज़्म उपचार के लिए दैनिक सेवन के छह गुना तक का सुझाव दिया है, इसलिए उपयुक्त खुराक के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
जिंक टेस्टोस्टेरोन चयापचय में शामिल एंजाइम को अवरुद्ध करके काम करता है जो बालों के अत्यधिक विकास का कारण बनता है।
उपयोग करने के लिए: सीप, पोल्ट्री, नट्स, बीन्स, फोर्टिफाइड ब्रेकफास्ट सीरियल्स और साबुत अनाज में जिंक पाया जा सकता है। आप जिंक सल्फेट सप्लीमेंट और जिंक युक्त लोजेंज भी ले सकते हैं।
3. फोलिक एसिड
फोलिक एसिड होमोसिस्टीन के स्तर को विनियमित करने में मदद कर सकता है, जिसके बढ़े हुए स्तर से पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम का खतरा बढ़ सकता है, जो हिर्सुटिज़्म का एक सामान्य कारण है।
4. दालचीनी लें
पीसीओएस के रोगियों में दालचीनी इंसुलिन संवेदनशीलता और लिपिड प्रोफाइल में सुधार करने के लिए जाना जाता है। इसके अतिरिक्त, कई बालों वाली महिलाओं ने बताया है कि दालचीनी का मौखिक सेवन बालों के विकास को प्रबंधित करने में मदद करता है।
उपयोग करने के लिए: जबकि कोई निर्धारित खुराक नहीं है, एक अध्ययन ने दिन में तीन बार 1.5 ग्राम दालचीनी का सेवन करने का सुझाव दिया।
5. नींबू का रस और चीनी
चेहरे के बालों को हटाने का यह घरेलू उपाय अनचाहे बालों को हटाने की एक प्राचीन सौंदर्य तकनीक है। इसे इस्तेमाल करने के लिए थोड़े से पानी में चीनी और नींबू का रस मिलाएं। चीनी को घोलने के लिए इसे अच्छी तरह से हिलाएं जब तक कि चीनी एक चिपचिपा दानेदार पेस्ट न बन जाए। इसे हर दूसरे दिन लगाएं।
6. हल्दी और दूध
चावल का आटा, हल्दी पाउडर और दूध का पेस्ट बना लें। मास्क को अनचाहे बालों वाले हिस्से पर लगाएं और सूखने दें। इसे गर्म पानी से धो लें। चावल के आटे का खुरदरापन त्वचा पर रगड़ता है और बाल हटा देता है। दूध इसे मॉइस्चराइज़ करता है, और हल्दी एक एंटीसेप्टिक के रूप में काम करती है।
7. केला और दलिया
मैश किए हुए केले और दलिया का उपयोग करके एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट तक मसाज करें। दलिया मृत त्वचा के साथ-साथ बालों को हटाने में मदद करता है और केला त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है।
8. नींबू और शहद
इस्तेमाल करने के लिए नींबू का रस, चीनी और शहद को एक साथ मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट बना लें। आवश्यकतानुसार पानी डालें। मिश्रण को माइक्रोवेव में 2-3 मिनट के लिए गर्म करें। बालों वाली जगह पर थोड़ा सा मैदा छिड़कें और पेस्ट को बालों के बढ़ने की दिशा में लगाएं। फिर इसके ऊपर एक कपड़े की पट्टी रखें, इसे दबाएं और बालों के बढ़ने की दिशा में खींच लें।
चेहरे के बाल हटाते समय बरती जाने वाली सावधानियां
जड़ से बाल हटाने के उपाय(How to Remove Hair Permanently) जानने के बाद आइये अब यह जानते है की चेहरे के बाल हटाते समय हमें कौनसी Precautions यानि सावधानियों को ध्यान में रखना चाहिए।
1. यदि आप चेहरे के बालों को स्थायी रूप से हटाने के लिए चिकित्सा उपचार के लिए जा रहे हैं, तो आपको पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। लेजर जैसे उपचार बाद में विभिन्न त्वचा रोगों का कारण बन सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके पास चिकित्सा पुष्टि है।
2. अगर आप घरेलू उपचार आजमाना चाहते हैं, तो किसी भी नकारात्मक प्रतिक्रिया से बचने के लिए आपको अपनी त्वचा का प्रकार पता होना चाहिए। यहां वे बिंदु हैं जिन्हें आपको अवश्य याद रखना चाहिए:
- रूखी त्वचा वाले लोगों को नींबू के पैक को चेहरे पर 15-20 मिनट से ज्यादा नहीं रखना चाहिए।
- केले और ओटमील के पेस्ट से अपने चेहरे पर पेस्ट को रगड़ने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप इसे ठंडे पानी से धो लें या त्वचा पर बर्फ लगा लें।
- शहद और नींबू के मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाने से पहले मिश्रण का तापमान जांच लें।
3. शेविंग के लिए अपने चेहरे को साफ करें और साबुन या शेविंग क्रीम की एक परत लगाएं। यह एक चिकनी सतह को बढ़ावा देता है और कटौती की संभावना को कम करता है।
4. चेहरे के बालों को ट्वीज करने के लिए इन स्टेप्स को फॉलो करें:
- शुरू करने से पहले, त्वचा को मुलायम बनाने के लिए अपने चेहरे को गर्म कपड़े से पोंछ लें।
- उन बालों को काट लें जिन्हें आप तोड़ना चाहते हैं।
- अपनी त्वचा को टाइट रखते हुए एक बार में एक बाल निकालें।
- बालों के बढ़ने की दिशा में हमेशा खीचें या प्लक करें।
5. अगर आप वैक्स का इस्तेमाल करते हैं, तो अपनी त्वचा पर पैच टेस्ट करके देखें कि कहीं आपको एलर्जी तो नहीं हो रही है।
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Conclusion
आशा है इस लेख को पढ़के आपको जड़ से बाल हटाने के उपाय/How to Remove Hair Permanently के बारे में पता लग गया होगा और अब आपको आसानी से How to Remove Hair Permanently की सारी process अच्छे से मालूम हो गयी होगी। आपसे निवेदन है की इस लेख को कृपया उन लोगो से जरूर शेयर करे जिनके चेहरे पर बाल आ जाते ही या इसकी प्रॉब्लम को face कर रहे है. यह लेख पढ़ने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद।